30年代，中(zhōng )国正式第一次(📼)组(zǔ )队参(cān )加世(shì )运(yùn )(🌰)会，将派出69人(🕰)的运动代表团及9名中(🐉)国武术表演(yǎn )团。这个(💤)消息在武林掀起(🎲)轩然(❣)大波(🏇)，各门(😎)派为(wéi )名额私下决(jué )斗。为(wéi )了(🛍)避(bì )免(🕖)内(🕯)耗，中(💆)央国术馆馆长张之江（于荣光(guāng ) 饰）决定海选世运会(huì )(🚑)队员(yuán )。其门下(🐖)弟(dì )子张凤（张卫健(jiàn ) 饰）和(hé )关树宝(🛑)（谢苗 饰）苦(🦗)练(liàn )螳(🎛)螂(🌊)拳(㊗)多年，渴望(wàng )为国(guó )出战。同时，张凤希(㊙)望通(🙀)过拿(💪)到代表资格，打动心仪的(🔔)女(🚻)运(yùn )(🤲)动员(⛳)雁羚（黄(⛳)翠如 饰(shì )）。为了筹(🧣)集旅费(fèi )，世运队在(🈁)街头义卖，却遭遇群雄踢馆(guǎn )，波(bō )折(shé )不(bú )断。在世运会选(🥋)拔(bá )(🤷)赛(🃏)场(chǎng )(🌪)上，张凤却要对(💯)阵关树宝，同室操戈(gē )，最终败下阵来(lái )(🔤)，正(💏)当他闹情绪时(shí )，是雁翎(🏃)的话语让他释(shì )怀，师兄弟重归于好(hǎo )。此(cǐ )时，河北(🚽)鹰(yīng )(🎐)爪王(wáng )安勇（徐向东 饰）来袭，鹰爪与螳螂(🤼)之战即(✖)将上演(🎴)…… 与此同时，在女子长跑比赛中，雁翎为了(le )证明中(zhōng )国人(rén )的实(shí )力(lì )(🐅)，拼劲(✒)全力，虽(suī )然(rán )力(lì )压洋人夺魁，却(què )倒在(🏗)了血(🗒)泊之(🐣)中。最终，张凤见到了奄奄一息的雁翎……(🍏)……